Sentir que nunca é bom o suficiente e que precisa se adaptar o tempo todo é exaustivo

A psicanálise pode ser um espaço para elaborar angústias relacionadas à identidade, pertencimento, autoestima e aos atravessamentos que marcam sua história, respeitando seu tempo e sua singularidade.

Potira Pereira Custódio

Psicóloga | CRP 04/61750

O sofrimento nem sempre aparece de forma óbvia

Conviver constantemente com sentimentos de não pertencimento, repetições difíceis de entender, conflitos nas relações ou um cansaço diante das expectativas externas é emocionalmente desgastante.

Se adaptar para pertencer

Em alguns espaços, relações ou grupos, você sente que precisa diminuir partes de si, mudar sua forma de falar, agir ou existir para conseguir pertencer.

Sensação de insuficiência

Mesmo se esforçando, o sentimento de não ser bom o suficiente continua aparecendo, afetando sua autoestima, suas relações e a forma como você se posiciona no mundo.

Viver pelas expectativas dos outros

As cobranças externas, familiares, sociais ou profissionais acabam ocupando tanto espaço que fica difícil reconhecer o que faz sentido para você.

Experiências sem espaço de escuta

Vivências marcadas por rejeição, racismo, silenciamento ou deslocamento social podem produzir sofrimento psíquico profundo quando precisam ser enfrentadas sozinhas.

Quando algo insiste, mesmo sem explicação clara, talvez seja hora de falar sobre isso.

A terapia é um espaço de escuta onde você pode dizer, no seu tempo, o que nem sempre
encontra lugar em outros espaços.

Como funciona o atendimento ?

O trabalho parte da escuta do que cada pessoa traz, sem protocolos ou caminhos pré-definidos. Cada história é única e o processo se constrói a partir dela.

Primeiros encontros

As primeiras sessões funcionam como um espaço inicial de escuta e construção do processo terapêutico, permitindo compreender as questões que atravessam sua experiência e sua forma de sofrer.

Escuta singular

O atendimento não segue protocolos prontos ou direcionamentos padronizados. Cada sessão se constrói a partir daquilo que surge pela fala e pela história de cada pessoa.

Processo analítico

Ao longo do acompanhamento, o trabalho busca possibilitar maior elaboração dos conflitos, repetições e angústias, respeitando o tempo e a singularidade do processo de cada sujeito.

Como saber se a análise serve para mim?

Essa é uma pergunta importante.

A análise pode fazer sentido quando há algo que insiste, que retorna, que causa incômodo ou inquietação. Mas, mais do que isso, ela se sustenta no desejo de falar e de se escutar.

Os primeiros encontros são também um tempo de experimentar se esse espaço faz sentido para você.

Potira Pereira Custódio

Olá, que bom te ver aqui. Sou psicóloga clínica, e meu trabalho se orienta pela psicanálise de orientação lacaniana. Sustento uma escuta comprometida com a singularidade de cada sujeito, considerando que o sofrimento psíquico também pode ser atravessado pelas experiências sociais, raciais e pelos laços construídos ao longo da vida.

CRP 04/61750

FAQ

Tire suas dúvidas

Quanto tempo dura o tratamento?

Não há um tempo pré-definido. Cada processo é singular.

Geralmente semanais, podendo ser ajustadas conforme o processo.

Não. A fala pode começar de onde for possível.

O trabalho não se baseia em conselhos, mas em escuta e elaboração.

Sim, o atendimento online mantém a qualidade da escuta clínica.